Ромашка при простуде: можно ли пить отвары и настои

С началом холодов у многих людей появляются простудные и вирусные болезни. Зачастую заболевания развиваются на фоне плохого иммунитета и авитаминоза.

Так, у организма нет сил, чтобы бороться с вирусами. Если предупредить возникновение простуды не получилось, тогда следует подумать о ее лечении.

Сегодня существует масса средств, предлагаемых народной медициной, которые помогают быстро устранить проявления простудных болезней.

При этом, чтобы ускорить процесс выздоровления полезно пить травяные настои и чаи. Но какие именно травы помогают избавиться от простуды? Зачастую используют такие растения как:

  • ромашка;
  • липа;
  • чабрец;
  • бузина и прочее.

Стоит заметить, что терапия простудных заболеваний должна быть комплексной.  Так, если возникли болезненные ощущения в горле следует делать полоскания.

При отсутствии температуры полезно парить ноги с использованием горчичного порошка. А чтобы избавиться от насморка следует закапывать нос.

Кроме того, не стоит забывать об обильном и теплом питье.

Травы, которые полезны при простуде

Травы, которые полезны при простудеПервым делом при лечении боли в горле, температуры и насморка следует позаботиться о постельном режиме. А при первых проявлениях болезни в течение дня надо пить чай с медом и лимоном.

На протяжении дня надо выпивать около шести чашек такого целебного напитка. Уже на следующее утро больной почувствует себя намного лучше.

Чтобы приготовить травяной настой на 1 ложку травы следует подготовить 1 стакан кипятка. Сухую смесь высыпают в стакан и заливают водой, а после его надо накрыть и настаивать 30 минут. Далее все необходимо процедить и можно употреблять, но только в теплом виде.

Чтобы приготовить отвар на 0.5 литра воды следует подготовить 1 ложку сухих трав. Затем все ставится на небольшой огонь и кипятится примерно 7-10 минут.

Далее отвар нужно оставить на 10-25 минут, чтобы он немного настоялся. После этого все следует процедить. Полученное средство нужно принимать вовнутрь либо полоскать им горло.

Липа, ромашка и чабрец при простуде

Цветы липы можно приобрести в аптеке либо заготовить самостоятельно. Это растение устраняет воспаление и оказывает потогонный эффект.

Липовый чай полезен, если повышена температура. Более того, из нее можно сделать отвар или настой.

Стоит заметить, что настой отличается от отвара тем, что в первом случае все настаивается без кипячения, а во втором – томится на маленьком огне или водяной бане. Независимо от способа приготовления лечебный напиток надо пить в теплом (не горячем) виде, а перед употреблением следует добавить туда немного меда.

Ромашка при простуде – это действенное, простое и недорогостоящее средство. Это растение является уникальным. Так, оно обладает такими действиями:

  1. жаропонижающее;
  2. противовоспалительное;
  3. антисептическое;
  4. седативное.

Кроме того, ромашка от простуды может использоваться при лечении маленьких детей. С этой целью на 0.5 л воды надо добавить 1 ложку цветков. Затем все необходимо прокипятить, настоять и процедить.

Ребенка следует поить таким лекарством на протяжении всего дня. Благодаря этому уже во второй половине дня температура спадет.

Но следует помнить, что самолечением, особенно если это касается детей, заниматься не стоит. Поэтому необходимо проконсультироваться с доктором.

Кроме того, для лечения простуды используют чабрец. Это растение эффективно при кашле и бронхитах. Чай с добавлением чабреца имеет не только приятный вкус, но и аромат.

Так, одну ложку травы нужно залить 0.5 л воды и поставить на огонь. Средство следует прокипятить на протяжении 10-15 минут, настоять, а затем процедить. Полученный напиток пьют на протяжении дня.

При этом для улучшения вкусовых качеств в чай с чабрецом нужно добавить мед либо сахар.

Черная смородина, малина и калина при простуде

rЧерная смородина, малина и калина при простудеОбщеизвестно, что ягодные напитки оказывают лечебный эффект на весь организм, быстро устраняя неприятные проявления простуды. В большинстве ягод содержится масса витамина С, кроме того, они обладают потогонным и жаропонижающим действием.

Ягоды часто заготавливают на зиму. Их замораживают, делают из них варенье или просто перетирают с сахаром. Как правило, заготовку из ягод хранят в холодильнике.

Чтобы приготовить смородиновый либо малиновый чай одну ложку варенья следует залить кипяченой водой. Затем все надо настоять и пить.

Для приготовления лечебного напитка из калины свежие ягоды заливают кипятком. При этом сахар добавлять в такой чай необязательно, предпочтение стоит отдать меду.

Ингаляции

Эффективным способом лечения простудных заболеваний являются ингаляции при простуде. Так, при проведении этой процедуры зачастую используют:

  1. соду;
  2. эфирные масла;
  3. минеральные воды;
  4. сосновые шишки;
  5. травы.

Однако существует ряд противопоказаний к проведению такого лечения. Такая терапия запрещена при:

  • ангине;
  • повышенном давлении;
  • носовых кровоизлияниях;
  • повышенной температуре.

Полоскание горла

Еще при простуде можно полоскать горло. Итак, чтобы устранить болевые ощущения в горле чаще всего используют йод, соль и соду, также можно проводить и промывание носа содой.

К тому же горло можно полоскать такими травами, как:

  1. эвкалипт;
  2. ромашка;
  3. шалфей;
  4. календула.

Полоскание горлаДля этого, на поллитра воды нужно добавить 1 ложку сухой травы, а затем кипятить все на протяжении 5 минут. Затем средство нужно настоять и процедить.

Полученный настой используют для полоскания воспаленного горла. Однако, прежде чем проводить такую процедуру следует проверить нет ли у больного индивидуальной непереносимости к какому-либо виду трав.

При этом невзирая на то, что лечение травами считается безопасным, во время беременности и кормления перед их употреблением лучше проконсультироваться с доктором. Это же правило актуально, если следует необходимо вылечить простуду у ребенка.

К тому же действенным средством от проявлений простуды является эфирный экстракт чайного дерева. Но для лечения необходимо выбирать только качественные и натуральные масла, стоимость которых достаточно высока.

Так, при простуде можно провести ароматерапию. С этой целью в аромалампу надо добавить пару капель масла. А вот как правильно использовать различные природные компоненты при кашле и простуде, расскажет видео в этой статье.