Простуда не проходит долго: что делать и чем лечить затяжную болезнь

Подхватить вирус, или простуду, говоря простым языком, в межсезонье очень просто. Согласно статистике, ОРВИ человек переносит до трех раз в год.

В большинстве случаев иммунитет не подводит – достаточно 3-4 дней постельного режима, обильного горячего питья и незатейливых медикаментов, чтобы снова встать на ноги.

Но иногда простуда и температура не проходит очень долго – человек болеет неделю, вторую, иногда целый месяц. Почему так бывает и что нужно делать, чтобы простуда, наконец, ушла?

Затяжная простуда – причины

Причин, по которым простуда упорно долго не проходит, очень много, зачастую их несколько. Ослабленный иммунитет — наиболее распространенное и основное объяснение, почему так происходит. Если он в норме, то при адекватном лечении избавиться от болезни не будет сложно. Снизить защитные силы организма могут следующие факторы:

  • Недавно перенесенное инфекционное заболевание;
  • Недоедание, диеты, обильное, но несбалансированное питание;
  • Пристрастие к алкоголю и сигаретам;
  • Недосыпание и переутомление;
  • Депрессии, нервные встряски;
  • Плохая экологическая обстановка, смена климата или погодных условий.

Затяжная простудаИногда простуда продолжается и не проходит неделю, и даже месяц по причине нетипичного возбудителя или группы вирусов-возбудителей. Если возбудитель один, то лечить болезнь проще и быстрее.

А вот справиться с неспецифическими вирусами, когда их несколько, намного сложнее. Простуда может словно отступать, но при малейшей активности пациента тут же возвращаться. Вялотекущие заболевания обычно наблюдаются, если их вызвали хламидии или микоплазмы.

Это объяснение, почему ОРВИ может длиться несколько недель, было найдено не так давно. Ранее и не предполагалось, что бактерии этого типа, вызывающие обычно половые инфекции, могут распространяться воздушно-капельным путем тоже.

Если больной проживает в плохих социальных условиях, в зоне с критической экологической обстановкой, находится в помещении с сухим воздухом, это тоже располагает к затяжной простуде. Неправильно подобранные медикаменты – вот еще одна причина, почему простуда не отступает. Или же больной сам не пожелал лечить болезнь до конца предписанными лекарствами.

Если были назначены те препараты, к которым у возбудителя нет чувствительности, симптомы могут сглаживаться, но болезнь не уйдет и растянется. Часто пациенты не желают делать то, что порекомендовал им врач:

  1. Не придерживаются постельного режима.
  2. Нарушают дозировку и график приема лекарств.
  3. Начинают лечить простуду народными средствами вместо выписанных лекарств.

Не обязательно делать это намеренно, иногда человеку не позволяют работа или финансы провести необходимое лечение.

Как лечить затяжную простуду

Как лечить затяжную простудуСразу нужно сказать: затяжную простуду никогда не вылечить, если пытаться справиться с ней своими силами и не обращаться к врачу. Некоторые отчаявшиеся пациенты начинают бездумно принимать сильные антибиотики, надеясь таким образом устранить инфекцию. Но это в корне ошибочное мнение. Возбудители ОРВИ не чувствительны к любым антибиотикам.

Вот почему в первую очередь врач назначит полное обследование и отправит больного на анализы – чтобы начать эффективное лечение, нужно выявить возбудителя инфекции. Антибиотики способны только еще больше навредить уже и так подавленному иммунитету.

Нередко выясняется, что ОРВИ переходит в хроническую форму по причине сопутствующих инфекционных заболеваний или же аллергии. Лечить нужно обе патологии, но обнаружить их и диагностировать можно опять же только с помощью качественной диагностики и анализов.

Лечить затяжную простуду нужно по такой схеме:

  • Восстановить и поддерживать иммунитет. Для этого нужно принимать поливитаминные комплексы, курсы приема проводят 1-2 раза в год, некоторые можно принимать постоянно. Витамины группы В и Д активируют работу иммунной системы, поэтому они в составе витаминных препаратов обязательны. Питание тоже играет роль, в рационе должны быть свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба, но только из продуктов получить необходимое количество витаминов невозможно, без добавок не обойтись;
  • Высыпаться. Недосыпание недопустимо при затяжной простуде. Нужно отложить все дела и полноценно отдыхать ночью, чтобы организм успевал восстанавливаться. Иначе он не сможет бороться с инфекцией в полную силу. Здоровый взрослый человек должен отдыхать не менее 7 часов в сутки, больному требуется на два часа больше. Перед сном спальню нужно проветривать, чтобы воздух в комнате был прохладным;
  • Употреблять много жидкости. При любой простуде, сколько бы она не длилась, необходимо обильное питье. При температуре вода предупредит обезвоживание организма, а при вирусной инфекции буде разжижать густой секрет в бронхах. Если человек пьет много жидкости, он сильнее потеет, патогенные микроорганизмы выводятся вместе с потом и мочой быстрее. Но это должен быть не кофе и пакетированный сок, а чистая вода, травяные чаи и отвары, морсы из ягод;
  • Следить за гигиеной, это очень важная профилактика гриппа и орви. Очень важно мыть руки с мылом каждый раз после возвращению домой с улицы, но даже находясь на больничном, это нужно делать несколько раз в день, так как вирусы могут оседать на любых поверхностях и сохранять жизнедеятельность еще несколько часов. Касаясь немытыми руками лица, пациент сам повторно заражает себя и оттягивает выздоровление.

Конечно же, прием медикаментов тоже должен осуществляться – строго в той дозировке и по тому графику, которые указал врач.

Осложнения затяжной простуды

Осложнения затяжной простудыОбычная простуда, которую не стали вовремя лечить, может привести к серьезным последствиям. В первую очередь обострятся те хронические заболевания, которые уже имелись у пациента. Самыми серьезными осложнениями являются поражения головного мозга – менингоэнцефалит, или же сердечной мышцы – миокардит.

Эти патологии могут привести к летальному исходу, но по счастью, встречаются они на сегодняшний день нечасто. Более распространены такие осложнения затяжной простуды как:

  1. Бронхит. Проявляется сильным и постоянным кашлем с отхождением мокрот желто-зеленого цвета. Если у больного уже были в анамнезе хронические гайморит или бронхит, то ОРВИ длительного течения будет толчком к их обострению.
  2. Отит. Боли в ухе при этом стреляющие, очень сильные, беспокоящие преимущественно по ночам и просто выматывающие человека. При прорыве перепонки из уха может вытекать гной.
  3. Синусит. При этом воспаляются носовые пазухи, пациент страдает от сильных головных болей, заложенности носа, часто температуры, которая может удерживаться до 10 дней.
  4. Пневмония или воспаление легких. Симптомы этой патологии – приступообразный кашель с хрипами и свистом в груди, сильная лихорадка, одышка. Лечить пневмонию можно только в условиях стационара, раньше заболевание считалось смертельным.

Банальная простуда, проигнорированная на начальной стадии, в итоге может привести к куда более серьезным и временным, и финансовым затратам на лечение, чем могло бы быть, и нанести серьезный ущерб всему организму.

Видео в этой статье призвано помочь читателю в выборе средств для лечения длительной простуды.