Профилактика и лечение ОРВИ

ОРВИ или острая респираторная вирусная инфекция – это недуг дыхательных путей, вызванный проникновением патогенных микроорганизмов. Возбудителями заболевания становятся вирусы: гриппа, парагриппа, риновирусы, аденовирусы.

При ОРВИ поражаются горло, трахея, легкие, нос, околоносовые пазухи. Нередко от вирусной инфекции страдают слизистые оболочки глаз. Простудные заболевания диагностируют регулярно, чаще всего у детей дошкольного, школьного возраста. Причины заболеваемости связывают с недостаточно сформированным иммунитетом, тесном контакте друг с другом, отсутствием желания соблюдать превентивные меры или в незнании способов передачи инфекции.

Несмотря на то, что взрослые не так восприимчивы к простудным заболеваниям, они также ощущают все «прелести» недуга. Иногда явных симптомов не наблюдается, человек становится лишь переносчиком инфекции, заражает окружающих. Для ОРВИ характерна сезонность, больше всего случаев выявляют осенью и весной, что связывают с недостаточностью витаминов, влажной, холодной погодой.

Способы передачи, патогенез простуды

Профилактика ОРВИОРВИ передается при близком разговоре, чихании, кашле (воздушно-капельным путем) и при прямом контакте с возбудителем через рукопожатие, поцелуи, при использовании предметов носителя вируса.

Как только человек подхватил инфекцию, он становится ее распространителем, он заражает тех, кто находится рядом. При первых симптомах недуга следует оставаться дома, соблюдать постельный режим, избегать скопления людей.

Во время контакта с инфекцией вирус оседает на слизистой верхних дыхательных путей, активизирует выделение токсических веществ, всасывающихся в кровоток, затем они разносятся по всему организму. Вскоре повышается температура тела, она становится ответом иммунной защиты на воздействие вируса.

Инкубационный период заболевания длится около двух суток, то есть:

  1. с момента проникновения вируса;
  2. до развития первых признаков болезни.

Сейчас пациент страдает от легкого недомогания, раздражительности, по мере развития болезни симптоматика только нарастает. После перенесенной простуды человеческий организм не способен выработать иммунитет к респираторным заболеваниям, поскольку вирусов существует огромное количество, они имеют свойство мутировать. По этой причине человек болеет простудой около четырех раз в течение года.

Для людей, далеких от медицины, ОРВИ, ОРЗ и простуда – это одно и тоже заболевание, однако между патологическими состояниями существуют различия. Если ОРВИ – болезнь вирусной этиологии, то ОРЗ является сборным понятием всех инфекционных процессов, применяется в том случае, когда причина патологии не может быть установлена.

Простудой в простонародье называют острую респираторную вирусную инфекцию.

Симптомы ОРВИ, возможные осложнения

лечение орвиПервые симптомы простудного заболевания проявляются заложенностью носовых ходов, зудом, краснотой глаз, частым чиханием. Также из полости носа продуцируется жидкий прозрачный секрет. Спустя сутки выделения становятся густыми и вязкими, цвет переходит в зеленовато-желтоватый. Пациент отмечает повышение температуры тела, что говорит об активной борьбе иммунитета с патогенной микрофлорой.

Другими симптомами недуга становятся першение и болевой синдром в горле, краснота слизистой оболочки, кашель. Пациент предъявляет жалобы на слезотечение, боли в глазах, увеличение размера лимфатических узлов, потерю аппетита, недомогание и слабость.

К симптомам присоединяются:

  1. бессонница;
  2. боль в голове;
  3. ломота в суставах;
  4. озноб;
  5. повышение потливости.

У детей вирусное заболевание сопровождается поносом, потерей веса, высокой температурой тела, частым плачем, бессонницей.

Когда человек не предпринимает меры лечения и профилактики гриппа и ОРВИ, неизбежно возникают тяжелые осложнения заболевания. Наиболее опасными из них становятся пневмония, менингит.

Причины развития респираторных заболеваний, диагностика

Главный и основной фактор, который становится предпосылкой развития ОРВИ, это проникновение вирусов. Некоторые из них быстро гибнут при высыхании, дезинфекции, остальные же остаются жизнеспособными в течение долгого времени, не поддаются профилактическим мероприятиям.

Другой фактор – это ослабленная иммунная защита, когда организм не в состоянии нормально выполнять все свои функции. Причинами недостаточного иммунитета становятся плохое питание, переохлаждение, стрессовые ситуации, хронические патологии, продолжительное применение медикаментов, плохая экологическая обстановка.

Для постановки диагноза рекомендовано пройти тщательную диагностику. Начинают исследование с осмотра больного, проходят диагностику, бактериологическое исследование.

Дополнительно врач рекомендует сделать рентгеновский снимок придаточных пазух носа, грудной клетки. Это необходимо для исключения воспалительного процесса в легких, гайморовых пазухах (пневмонии и гайморита).

Методы лечения простуды

прополисСвоевременное начало лечения является залогом быстрого выздоровления. Пациенту назначают соблюдать постельный режим, при этом удается бороться с инфекцией, избежать множества осложнений. Дополнительно снижается вероятность присоединения вторичных инфекций, поскольку больной организм слишком ослаблен.

Еще существует рекомендация – обильное питье, важно выпивать порядка 3-4 литров жидкости в сутки. При таком подходе ускоряется выведение токсических веществ из организма, продуктов их жизнедеятельности, отравляющих организм. Помимо этого, повышенная потливость становится причиной потери влаги, недостаток следует восполнить.

Ряд вирусов погибает от щелочи, следовательно, нужно отдавать предпочтение не просто воде, а минералке. При инфекционном процессе медики советуют употреблять напитки с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты.

Получить витамин С можно из растений:

  • шиповника;
  • брусники;
  • апельсина;
  • клюквы.

Для устранения отечности не лишним будет прогревать и промывать носовые ходы, также это помогает улучшить циркуляцию крови, ускорить отхождения патологического секрета.

Для промывания используют солевые растворы слабой концентрации, это могут быть народные рецепты или препараты, приобретенные в аптеке.

При поражении слизистой оболочки горла необходимо обрабатывать и его, процедура позволит устранить инфекцию, облегчить кашель, перевести его из сухой во влажную форму. Полоскания горла остановят раздражение слизистой, обрабатывать горло можно отварами лекарственных растений:

  1. ромашка;
  2. календула;
  3. шалфей.

Аналогичную цель преследуют ингаляции, процедуру проводят при помощи картофельного отвара, настоев аптечной ромашки, перечной мяты, других растений. В аптеках продается современное устройство для ингаляций – небулайзер.

Немаловажный принцип лечения ОРВИ заключается в соблюдении сбалансированной диеты, пища должна быть богатой минеральными веществами, витаминами, легко усваиваться. Внимание в питании акцентируется на исключении жареной, острой, жирной пищи.

Врачи рекомендуют проводить также симптоматическое лечение, направленное на ликвидацию симптоматики простуды.

Препараты при простуде

капли в носЛечение и профилактика ОРВИ основаны на применении противовирусных средств, такие таблетки направлены на устранение патогенных микроорганизмов, продуктов жизнедеятельности вирусов, распространение токсических веществ. Подобные медикаменты способны ускорять процесс выздоровления, повышают иммунитет. Наиболее популярными препаратами данной группы являются Амиксин, Ремантадин, Арбидол, Циклоферон.

Когда при простудном заболевании повышается температура тела, это не является сигналом, что ее необходимо быстро сбивать, поскольку организм начинает бороться с проблемой собственными силами, он как будто выжигает инфекцию.

Применять жаропонижающие лекарства требуется когда иммунная защита не в состоянии больше бороться с вирусом, ситуация выходит из-под контроля, температура свыше 38 градусов сохраняется дольше пяти суток. Для нормализации температуры принимают препараты на основе Парацетамола или Ибупрофена.

От заложенности носа, для облегчения дыхания используют сосудосуживающие капли и спреи, например, Нокспрей, Нафтизин. От сильного сухого кашля избавляются благодаря применению медикаментов Синекод, Коделак. Эвакуировать скопление мокроты и разжижить секрет удается при помощи сиропов. От головной боли рекомендовано пить таблетки:

  • Цитрамон;
  • Аспирин;
  • Аскофен.

От бессонницы избавит Люминал, Барбамил.

Требуется понимать, что названные средства не всегда разрешены при беременности, особенно раннего срока (это может быть вредно для ребенка), в детском и подростковом возрасте, поэтому важно предварительно проконсультироваться с доктором.

Что касается антибиотиков, при вирусном заболевании их назначать неразумно, так как они не влияют на возбудителей патологического состояния. Тем более что длительность курса терапии часто дольше, нежели продолжительность самой болезни.

Антибиотики оправданы при условии, что симптоматика ОРВИ не проходит после пяти дней болезни, а только нарастает, присоединилась вторичная инфекция, начались осложнения: острый гайморит, отит, синусит, тонзиллит, фарингит.

Также антибиотики показаны при усилении признаков болезни.

Меры профилактики

Предотвращение острого респираторного вирусного заболевания предусматривает предупреждение переохлаждения организма, частое проветривание рабочих и жилых помещений, соблюдение правил личной гигиены.

Как только в регионе оглашают эпидемию гриппа и ОРВИ, следует носить марлевые повязки, отказаться от посещения людных мест и езды в общественном транспорте. Рекомендовано лучше питаться, кушать здоровую пищу, обогащенную минералами, витаминами, употреблять натуральные антибиотики.

Если человек уже заболел, ему необходимо выделить отдельную посуду, постельное белье и предметы личной гигиены, регулярно обрабатывать антисептиками и обдавать кипятком.

Человек должен обязательно проходить вакцинацию, будь-то ребенок или взрослый. Не помешает регулярно закаляться, больше гулять на свежем воздухе, двигаться, заниматься умеренной физической нагрузкой, отказаться от вредных привычек.

Видео в этой статье станет отличным дополнением к информации о профилактике и лечении ОРВИ.