Баня при бронхите: можно ли париться в сауне и баньке

Как известно, такая болезнь, как бронхит, длится достаточно долго, особенно, если у пациента хроническая форма.

Чтобы облегчить состояние больного, укрепить иммунитет, вывести из организма все вредные токсины и облегчить выведение скопившейся мокроты, рекомендуется ходить в сауну или баню.

Баня при бронхите

Баня при бронхитеСауна или баня по своей функции сопоставима с физиологическими процедурами широкого спектра действия. Когда больной ходит париться, его тело находится под воздействием тепла. Также подобное лечение имеет эффект массажа и ингаляций.

Находясь в парилке, у человека происходит учащение сердцебиения, это приводит к усиленному кровообращению и расширению кровеносных сосудов. За счет этого расширяются даже мельчайшие сосуды, и кислород может поступать в клетки тканей в максимальном объеме. Это способствует регенерации поврежденных тканей у взрослых.

Поэтому при бронхите париться не только можно, но и нужно. Учащенное сердцебиение вызывает учащенное и глубокое дыхание, благодаря чему раскрываются бронхиолы и альвеолы. Дополнительно у пациента нормализуются защитные функции, воспалительный процесс спадает и поврежденные ткани регенерируются.

Мышечные волокна бронх расслабляются, из-за чего уменьшается их отечность и восстанавливается подвижность грудной клетки.

Бронхоспазмы уменьшаются, хрип и одышка у больного исчезают, мокрота может легко отходить из дыхательных путей.

Лечение травами в бане

ЧабрецПри заболевании бронхитов лечение при помощи бани можно совмещать с травяной терапией. Это значительно укорит процесс выздоровления и усилит лечебный эффект, когда человек будет париться, к тому же эти народные средства при бронхите у взрослых уже давно себя отлично зарекомендовали.

Перед тем, как зайти в парилку и начать париться, можно для лучшего эффекта выпить стакан настоя из целебных трав.

Настой готовят с использованием:

  • Чабреца;
  • Шалфея;
  • Шиповника;
  • Зверобоя;
  • Липового цвета.

Травяной сбор заливают теплой водой, при этом кипяток использовать нельзя, так как он испарит большинство полезных веществ, которые содержатся в травах. Травяной чай настаивают на протяжении десяти минут.

Обычно после того, как человек ходит париться, появляется жажда. В этом случае при бронхите также используют целебный травяной настой. Для его приготовления понадобится по две столовые ложки следующих видов трав:

  1. Донник желтый;
  2. Ягоды фенхеля;
  3. Перечная мята;
  4. Тимьян;
  5. Корень солодки;
  6. Листья подорожника;
  7. Корень алтея;
  8. Мать-и-мачеха.

Лечение травами в банеСбор тщательно перемешивается. Для приготовления одной порции настоя понадобится две столовые ложки смешанных трав, которые заливают 0.5 литра кипятка и настаивают на водяной бане в течение 25 минут. Далее отвар процеживают, разбавляют одним литром теплой воды. Пить такой отвар можно каждый раз, когда появляется жажда.

Важно учитывать, что никакие другие напитки, кроме травяного чая, особенно алкоголь, запрещены, когда человек ходит париться в баню или сауну. Чай должен быть теплым, холодное питье при бронхите не рекомендуется.

Кроме травяных отваров и чая, можно развесить в бане целебные травы в пучках. Для этих целей хорошо подойдет полынь, мята, ромашка, чабрец. Во время активности пара от трав будут исходить фитонциды, которые обладают целебными свойствами.

Также можно баню превратить в своеобразный ингалятор, для этого на раскаленные камни капают эвкалиптовое, пихтовое, мятное или лимонное эфирное масло.

Они обладают антибактериальными и обеззараживающими свойствами, за счет чего произойдет самоочищение дыхательной системы. Дополнительно можно сделать травяные ванны для ног из отваров. Вместо трав в горячую воду можно добавлять горчицу.

Париться в бане нужно, используя дубовый или березовый веник. Такое лечение при помощи массажа выводит из организма шлаки и токсины, ускоряет и улучшает отхождение мокроты, избавляет от кашля.

В том числе, находясь в бане, массируют стопы ног, так как на них находятся различные нервные окончания, при стимуляции которых улучшается состояние организма.

Как правильно ходить в баню

Необходимо учитывать, что ходить в баню разрешается далеко не всем. Лечение теплом запрещены в следующих случаях:

  1. При гипертермии;
  2. Если человек ощущает слабость, недомогание и сильную одышку;
  3. При повышенном давлении, недавно перенесенном инфаркте или инсульте.

Чтобы баня принесла положительные результаты, ходить туда необходимо несколько раз и регулярно. Первая процедуры снимет основные симптомы болезни и улучшит общее состояние больного, но для укрепления эффекта требуется посещать сауну или баню минимум раз в неделю.

Перед тепловыми процедурами нельзя есть жирные и иные тяжелые блюда, при голоде можно употреблять овощи и фрукты. Ходить в парилку необходимо с укрытой головой, чтобы защититься от теплового удара. На ноги надевают сланцы или тапочки. Читателю будет полезно знать также, можно ли при простуде париться в бане.

После посещения бани необходимо тепло одеться, так как сквозняки могут вызвать обострение заболевания. Лучше всего лечь с постель и полчаса отдохнуть. В видео в этой статье подробно рассказано о плюсах посещения бани.

Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Поможет ли морковный сок от насморка?
ОткрытВладимир спросил (-а) 5 месяцев назад
1260 просм.1 ответ.0 голос.
Как использовать лук при простуде
РешеноВасилиса спросил (-а) 5 месяцев назад
1323 просм.1 ответ.0 голос.
Можно ли лечить гайморит каштаном
ЗакрытТамара спросил (-а) 5 месяцев назад
1348 просм.1 ответ.0 голос.