Промывание носа ромашкой: можно ли промывать раствором и настоем

Как ни странно, но промывание носа ромашкой у многих людей вызывает сомнения – так ли это полезно и безопасно в действительности?

На самом деле промывать ромашкой носовые ходы можно даже грудным детям. Применение этого лекарственного растения не несет никакой угрозы здоровью человека, напротив.

Отвар ромашки обладает успокаивающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Очень редко ромашка лекарственная вызывает аллергические реакции.

Промывать нос этим средством можно как в гигиенических целях, так и в лечебно-профилактических. Часто такая процедура рекомендуется врачами при различных ЛОР-заболеваниях.

Промывания носа – почему и когда это полезно

Носовые полости человека устланы слизистой оболочкой. Она постоянно вырабатывает слизь, главная функция которой – защитная.

Слизь не позволяет оседать на эпителии пыли, микробам и другим мелким частичкам, которые попадают в носовые ходы при вдохе. Однако если слизи слишком много, она густая, вязкая, и забивает носовые проходы, нарушается дыхание и доступ кислорода.

Усиленная выработка слизи является ответной реакцией организма на аллергены-раздражители, загрязненный выхлопами и химическими веществами воздух, различные воспалительные процессы при ЛОР-заболеваниях.

Скопление слизи в носовой полости служит рассадником для бактерий. Потому ее нужно регулярно удалять.

Именно с этой целью и можно делать промывания носа ромашкой. После первой же процедуры значительно улучшается носовое дыхание, а при регулярном ее проведении нормализуется работа слизистой оболочки. Это консервативный метод лечения, рекомендованный при таких болезнях носоглотки:

• Аденоиды и полипы в носовой полости;
• Риниты разного характера;
• Гайморит;
• Тонзиллит;
• Аллергия.

Можно делать промывания носа ромашковым отваром с целью предупреждения гриппа и ОРЗ. Для удобства в домашних условиях используют для проведения процедуры специальный сосуд в форме чайничка с длинным носиком. Если такого нет, можно применить резиновый баллончик, большой шприц без иглы или маленькую лейку.

Осуществляется промывание носа несколькими способами:

1. Втягивание лекарственного раствора носом. Жидкость для промывания можно зачерпнуть одной или двумя ладонями и втянуть носом. Затем отсморкаться. Повторить несколько раз.
2. Перемещение жидкости из одной ноздри в другую. Для этого нужно наклониться над тазиком или раковиной, заранее приготовив емкость с раствором для промывания. Голова поворачивается на бок, так, чтобы одна ноздря находилась над другой. Затем из чайничка или шприца ромашковый отвар заливается в одну ноздрю, верхнюю, вытекать он должен из другой, нижней. Когда слизь из одной ноздри удалена, то же самое повторяют со второй ноздрей. После промывания нужно хорошо отсморкаться, чтобы избавиться от остатков слизи и лекарственного раствора.
3. Перемещение жидкости из носовой полости в ротовую. Промывание ромашкой проводится таким же способом, но голова запрокидывается при этом немного назад, чтобы раствор стекал в носоглотку, жидкость со слизью потом обязательно сплевывается.

Маленькие дети не умеют сами сморкаться и едва ли согласятся на промывание носа любым из перечисленных выше способов. Кроме того, они могут сильно поперхнуться жидкостью для промываний. Поэтому, чтобы удалить слизь из носовых проходов ребенка, сначала в каждую ноздрю закапывают разжижающее секрет средство. А затем отсасывают выделяемое резиновой грушей.

Можно приобрести в аптеке специальное приспособление для промывки носа и отсасывание слизи из носовых проходов. Насколько правильно проводится процедура промывания, определяют по тому, как вытекает жидкость из второй ноздри.

Если она стекает в горло, нос промывается неверно, такие мероприятия неэффективны, так как слизь остается в носовых проходах.

Как применяется ромашка для промывания носа

Промывать носовые проходы можно даже обычной водой. Но намного эффективнее этот метод лечения будет, если использовать лекарственный раствор – например, отвар ромашки лекарственной. Ромашка является универсальным средством от простудных заболеваний. Ее используют для полосканий при болях в горле, для ингаляций. И для промывания носа можно ее применять в том числе.

Ромашка содержит флавониды и эфирные масла, которые нейтрализуют болезнетворные микроорганизмы. Воспаление слизистой уменьшается, уходит покраснение и отечность. Ромашка подходит даже аллергикам, так как является очень мягким, щадящим лечебным средством. Все это делает растение крайне востребованным, и ромашка при простуде используется, к примеру, так же как и мед или маоина.

Отвар для промывания носа готовится следующим образом:

1. Нужно приготовить столовую ложку сухих цветов ромашки лекарственной, поместить в сотейник или маленькую кастрюльку и залить стаканом холодной воды.
2. Смесь поставить на огонь и довести до кипения.
3. Отвар снять с огня, накрыть крышкой и настаивать не менее получаса.
4. Полученное средство процедить, для большего лечебного эффекта можно добавить в отвар по щепотке морской соли и соды.

Для приготовления отвара можно использовать аптечную ромашку. Или же собрать ее самостоятельно, но обязательно за городом, в отдаленной от промышленных предприятий крупных автомагистралей зоне.

Собственноручно собранную ромашку перебирают, очищают от корней, измельчают и сушат в сухом, темном и прохладном месте – например, на чердаке. Хранить ее лучше в полотняном мешочке.

Меры предосторожности при проведении промывания носа

Чтобы процедура принесла пользу, а не навредила еще больше, при ее проведении требуется соблюдать определенные правила.

• Перед промыванием носа желательно максимально освободить носовые проходы от слизи. Можно закапать сосудосуживающие капли и потом хорошо высморкаться, или же отсосать слизь с помощью резиновой груши;
• Не следует делать промывание перед сном – в носовых проходах останется жидкость и слизь, которые будут вытекать еще некоторое время. Если человек не спит, он сможет высморкаться еще раз. Но во сне жидкость попадет в гортань, что крайне нежелательно;
• После процедуры не стоит выходить на улицу – слизистая сейчас не защищена от холодного воздуха и бактерий, воспаление может усилиться. В идеале прилечь на некоторое время;
• Промывают носовую полость только теплым отваром ромашки – температура должна быть примерно 33-35 градусов;
• Вводить раствор нужно аккуратно, чтобы не повышать резко давление в носовых полостях, иначе жидкость может попасть в среднее ухо, а это чревато развитием различных осложнений;
• Нельзя промывать нос слишком часто, иначе можно нарушить микрофлору внутри носовой полости. На слизистой есть не только патогенные, но и полезные микроорганизмы. При промывании они выходят вместе со слизью и бактериями, если это будет происходить постоянно, серьезно пострадает естественный иммунитет.

В профилактических целях носовые ходы промывают ромашкой один раз в день, при насморке и простуде количество промываний можно увеличить до двух-трех, но не более.

Противопоказания к проведению мероприятия:

Опухоли в носовой полости любой природы и характера. Отит или подозрения на его развитие. Склонность к носовым кровотечениям.

1. Индивидуальная непереносимость любого из компонентов раствора, используемого для промывания носовой полости.
2. Прободение барабанной перепонки.
3. Искривления носовой перегородки или другие патологии, при которых перемещение жидкости из одной ноздри в другую может быть затруднено.

Если есть сомнения, можно ли проводить промывание носа даже таким безвредным средством, как отвар ромашки, лучше перед началом лечения проконсультироваться с врачом. Видео в этой статье окажет практическую помощь всем желающим узнать, как правильно промывать нос.